睡眠。

今週は、昨日まで、めちゃめちゃ忙しくて、毎日3時間睡眠だった。
会社にいても夕方を過ぎると、思考能力が低下していくのが自分でも分かるくらい。
夕方以降は、呆然と抜け殻のようになっていたわけです。

昨日もそんなに帰りは早くなかったけど、あまりに眠かったので、帰ってすぐさまお風呂に入り、
ご飯も食べずに寝ました。

おかげで、今日は6時間は睡眠を確保。
いくらかスッキリしています。
あ〜、睡眠って大事。